Ansiedade sexual: esqueça de impressionar seu novo parceiro

Ao conhecer uma pessoa e sentir-se atraído por ela, é comum haver algum nervosismo ou ansiedade “devido ao desejo de agradar e à intenção de querer atender às expectativas da outra pessoa no campo da intimidade”, reconhece Carolina Muñoz, especialista em Terapia de Casal do Instituto de Sexologia, Medicina e Psicologia.

Além disso, a incerteza em si e a ignorância dos gostos nas práticas sexuais do outro também podem interferir no fato de que “algumas pessoas sentem certa insegurança ou estresse em seus primeiros encontros, principalmente se não tiverem boa auto-estima sexual”, diz o especialista.

A ansiedade sobre um novo parceiro sexual é “ devida a uma obrigação de resultados, ou seja, querer parecer ótima diante do novo parceiro, parecer uma boa ou boa amante, não desapontá-la ou decepcioná-la. Existem pessoas que são muito “altruístas”, pensam apenas no prazer um do outro e não no seu , e isso também pode desencadear o mecanismo da ansiedade. Em outros casos, devido a uma antecipação de falha ou falha (em homens que não têm ou mantêm uma boa ereção e em mulheres que não atingem o orgasmo ). ” Isto é afirmado por Carme Sánchez, sexóloga e co-diretora do Instituto de Sexologia de Barcelona (InSexBcn) .

Quantas vezes isso acontece?

“Todas as pessoas sentem certa ansiedade em relação a um novo parceiro sexual, mas na maioria das situações isso não envolve um problema ou geralmente resolve espontaneamente nos seguintes relacionamentos quando a confiança começa a ser estabelecida”, diz Sánchez. Na mesma linha, Muñoz comenta que em pessoas que não têm problemas sexuais ou disfunções , essa ansiedade pode aparecer nas primeiras reuniões e em tempo hábil, mas diminui acentuadamente à medida que os membros do novo casal conhecem seu corpo e seus gostos. sexual .

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“Se contarmos com pessoas que vão à clínica, a frequência é bastante alta , já que elas costumam ir a um consultório de terapia sexual para tratar qualquer disfunção ou dificuldade relacionada à sua sexualidade. Se acrescentarmos a esse problema que esses pacientes estão em um momento de suas vidas em que encontram um novo parceiro, esses níveis de ansiedade podem ser desencadeados e até mantidos ao longo do tempo, afetando bastante sua qualidade de vida sexual ”, diz ele. Psicóloga / sexóloga de Espill. Em vez disso, acrescenta esse especialista, se essa ansiedade é capaz de mobilizar a pessoa para entrar em um processo de encontrar soluções – entre elas a procura de um especialista -, isso pode ter um efeito muito positivo para a pessoa, em geral, e sua sexualidade, em particular.

A idade influencia?

A ansiedade geralmente ocorre com mais frequência “na primeira relação sexual (adolescência e início da juventude ) e em adultos após um período de inatividade sexual ou mudança de parceiro “, especifica o co-diretor do InSexBcn.

Para Muñoz, a idade não é de todo relevante quando se trata de se sentir ansioso com um novo parceiro sexual. E ele argumenta da seguinte maneira: “Em teoria, quanto mais velha a pessoa deveria ter mais experiência e, com ela, maior segurança no campo sexual e se sente menos ansiosa. Mas isso na prática nem sempre é verdade, pois pode haver pessoas que tiveram muitas experiências sexuais, mas que não são totalmente satisfatórias ou até têm uma percepção de seu fracasso. ” No entanto, ele continua, pode haver jovens que se sentem muito seguros nesse campo, porque têm boa auto-estima que os motiva a descobrir e desfrutar de sua sexualidade com novas pessoas, apesar de terem pouca experiência.

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